Rozhovor s novou trenérkou volejbalového oddílu

Hana Vávrová během tréninku

V červnu jsme se byli podívat na jednom z tréninků volejbalového oddílu. Ten vedla jeho staronová trenérka Hana Vávrová. Zeptali jsme se jí na pár otázek.

Jak dlouho se věnujete volejbalu?
Trénuji 25 let a „jen“ asi 35 jsem hrála aktivně.


Víme, že jste už v minulosti trénovala.
Ano, dřív jsem trénovala a zároveň hrála. A teď, když děvčatům odešli trenéři, jsem se do toho pustila
znovu.


Jakou máte trenérskou třídu?
Mám základní, udělat si vyšší třídu je časově velmi náročné. Na to mi teď prostě nezůstává prostor.


Takže vyvažujete vědomosti se zkušenostmi. Koho nyní trénujete?
Já jsem trénovala od úplně nejmenších a prošla jsem s děvčaty až do juniorek. Takže jsem vždy
odtrénovala 3 věkové kategorie. V současnosti máme dostatečný počet hráček v mladších i starších
žákyních. U juniorek nastal problém s počtem hráček, některé bohužel odešly. Nechci, aby holky
nehrály vůbec a zůstaly stát, proto bych je ráda zapojila do ženské soutěže.


A kluky nemáte?
Kluky dlouhodobě nemáme.


Jaký je optimální věk pro začátek?
Takhle to já vůbec nevnímám, nezatracuji předem nikoho. Každý dnes chce začít co nejdřív, ale když
se dítě před tím, než začne hrát volejbal, hýbe a potom má chuť hrát, tak ostatní klidně dotáhne
během roku. Je to jen o tom chtít a samozřejmě taky o talentu. Ze začátku hodně házíme, běháme,
děláme různé cviky na fyzičku, přeskoky, koordinaci pohybu. Na začátku tréninku většinou
nachystáme nějaké přeskoky a to je baví, jsou ve svém živlu.


Takže se je snažíte rozvíjet komplexně, spíš než že byste se zaměřovali na výkon?
Ano, snažíme se holky rozvíjet komplexně, přehnané výkony jsem nikdy nepožadovala.


Jak nákladný sport je volejbal?
Volejbal je určitě nízkonákladový sport. V podstatě je pro začátek potřeba jen kvalitní obuv do
tělocvičny, nákolenky a to je tak všechno. Samozřejmě si hráčky dále pořizují třeba chrániče na ruce.
Materiálové vybavení, tedy dresy, míče a další pomůcky, má oddíl k dispozici.


Kolikrát týdně máte trénink?
Tréninky jsou teď dvakrát týdně. Přípravka má zatím zkrácený trénink.


Co chystáte na léto?
Připravujeme soustředění, které bude od 15. 8.2022 na našich kurtech. Program už máme hotový a
v tuto chvíli je přihlášeno přes 20 dětí. Letos to bude tedy příměstské soustředění, příští rok bychom
už chtěli vyrazit do jednoho léty prověřeného areálu.


Zápasy míváte kdy?

Zápasy bývají o víkendech, mladší žákyně většinou hrají v sobotu a starší v neděli. Zápasy probíhají
v tělocvičně Integrované školy, kde máme opravdu velmi dobré zázemí.

Kolik je tady teď trenérů?
Trénují trenérky Pavla a Lucka, pomáhají mladí oddíloví odchovanci Matěj a Adéla. Všichni jsou pro
volejbal a sport zapáleni.


Máte nějak omezeno, kdo se může přihlásit?
Nemáme nijak stanoveno, kolik dětí může být ve které kategorii. Pokud se děti chtějí hýbat, tak ať se
hýbou.


Máte nějaké odchovance, kteří se někde uchytili?
Určitě je to Veronika Tylšarová, Natálie Jánská a Tereza Kolářová. Ty hrají v Lanškrouně Ligu juniorek.

Jaká je tedy Vaše základní filozofie?
Aby měly děti sport rády, abych je od něj neodradila, aby to prostě dělaly s láskou stejně jako já. Děti
by měly cítit, že to všichni děláme rádi. Primárně jde o dobrý pocit z pohybu. Mně nevadí, když
prohrají, když budou hrát dobře a prohrají, tak byl prostě soupeř lepší. Příště to může být zcela
opačně. Pokud mají děti ten svůj sport rády, určitě dokáží dosáhnout lepších výsledků. Hlavní je
dobrá parta (o tu se snažíme všichni) a pak to jde již skoro samo.

Aby děti měly rády sport si přejeme všichni. Ať se Vám i celému oddílu daří. Děkujeme za rozhovor.

Fotogalerie z tréninku: Volejbal – trénink – TJ Slovan Moravská Třebová – album na Rajčeti (idnes.cz)